矿物质水来自未经污染的地下水 ， 并且不像自来水一样经过加工处理 。 自来水普遍存在硝酸盐 ， 铅 ， 铝和农药等化学污染物 。 而矿物质水包含源自不同地壳层和岩石的天然矿物质 。 矿物质水是三种瓶装水形式的其中一种 ， 另外两种是地表水和矿泉水 。
法国医学专家说天然矿物质水对健康有许多好处 ， 尤其对风湿病 ， 痤疮 ， 烧伤 ， 湿疹和其它疾病患者恢复健康有帮助 。 法国人也是世界上喝矿物质水最多的国家 。 这也是提起法国会让很多人联系到红葡萄酒 ， 奶酪 ， 美食和矿物质水的原因 。 法国毕雷矿泉水也是享誉世界的著名品牌 。 此外 ， 依云 ， 薇姿 ， 维特尔和富维克的知名度也非常高 。
矿物质水一直被认为比自来水更有益健康 ， 它有助于避免一些矿物质的缺乏 。 此外 ， 喝矿物质水还能帮助保持体液pH值平衡 。 这种水也是传统医学的补充形式 。 水中的矿物质沉积在体内能起到一定治疗作用 ， 而其中一个最大好处是促进身体整体平衡 。 尽管矿物质水的价格比自来水贵 ， 但考虑到健康好处 ， 这是值得付出的代价 。
矿物质水富含镁 ， 因此有缓解疲劳作用 。 其包含的重碳酸盐还能马上帮助缓解消化道过酸导致的肠胃不适 。 矿物质水的钙含量也很丰富 ， 但与重碳酸盐不同的是 ， 钙不能马上产生效果 ， 需要经常消费一段时间后才能看到好处 。 钙对预防骨质疏松症很重要 。
【矿物质水的好处 喝矿物质水的好处】不过应该清楚 ， 矿物质水不能治疗疾病 ， 它只是提供给人体必需的营养素 。
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