健康知识|指尖麻木怎么办,左手指尖麻木怎么办( 四 )



诊断检查
神经损伤引起的手脚麻木要根据神经损伤的程度、范围、性质来选择是采用药物治疗还是手术治疗 。 药物治疗通常配合针灸、理疗同时进行, 促使其快速恢复 。 手术治疗则是通过手术引开受压迫神经以达到解除神经受压迫, 刺激的目的 。 病情治愈程度, 主要取决于神经病变原因和性质 。 如果是周围神经(除脑、脊髓以外的神经)损伤, 一般恢复的时间比较长 。

日常护理
只要适当锻炼颈部和上肢活动, 就会逐渐使手指麻痛减轻 。 锻炼要循序渐进, 先轻轻的做, 再逐渐加强, 并一定要坚持做 。 但要防止过度或突然太强的动作 。 此外, 可继续针灸、理疗、服维生素B1等, 必要时可行颈椎牵引等治疗, 但须在医师的指导下进行 。
[1] 1、尽可能双手并用
根据左脑支配右半身, 右脑支配左半身的理论, 总是使用一只手只能刺激支配该手的一侧脑子, 左脑优势的人, 应该加强左手和左侧身体的使用, 以激发右脑潜能, 平衡左右脑关系, 使其协调发展 。 因此, 喜欢用右手的人要多锻炼左手, 如用左手提物, 关门窗、翻书页、练习左手写字、画图, 左手干活等 。 爱用左手的人应锻炼右手 。
2、培养手指的灵活性
要使指尖能从事一些比较精密的活动, 如拼装小型塑料模型, 摆弄小玩具、用小刀削铅笔等 。 要使指尖能从事一些比较精密的活动 。
3、增强批判节的柔韧性
这对提高大脑的工作效率有益 。 如伸屈手指、悬肘写字作画、织毛线衣等 。
4、锻炼皮肤的敏感性
皮肤触觉不敏感就意味着大脑感觉中枢的迟钝, 所以应让手指经常接受冷热刺激, 如冷水、热水洗手等 。
5、使手指的活动多样化
总是单调的方法会减少手指灵活性, 限制大脑和手指间的信息传递 。 可进行各种形式的手指活动, 必要时也可以用健身球来活动手指 。
手指发麻需要注意很有可能是颈椎病的症状表现, 得了颈椎病常用的治疗方法就是采用类似颈复康颗粒的中药治疗 。 手指麻木不能对症治疗, 而是要对病因治疗 。 不管是什么原因引起的手指麻木, 都应该首先到医院神经内科进行检查, 判断神经有无损害, 受过何种刺激 。

相关建议
如果是中老年人出现拇指持久性麻木, 如局部受压过久、感冒之后, 有的如同针刺, 有的则感到沉重或知觉减退, 一般来说不久即会自行消失 。 如果麻木持续过久或症状逐渐加重, 去医院就诊时则可见外表正常, 检查也没有特殊发现, 往往被诊断为神经炎或末梢神经炎等, 给一些B族维生素口服或注射 。

防范措施
虽然部分人可以好转, 但是有一部分人则毫无改善, 特别是人到了中老年之后更是这样, 这是因为中老年者出现一侧大拇指麻木感觉, 往往是脑中风的不祥预兆, 遇到这种情况时, 不可麻痹大意, 应到医院查血压、血脂、血糖与眼底, 最好还去请神经科医生详细作一次检查以防患于未然 。

危害介绍
手指麻木是肢体运动神经受损的一种独立性疾病, 大多是由于中风偏瘫、糖尿病、神经炎以及颈椎病、腰椎病等引起 。 运动神经纤维周边的微细血管被堵塞, 压迫运动纤, 致使运动神经纤维严重受损 。 神经的传导能力和传导速度下降, 出现手脚麻木 。 严重者可发展为肢体瘫痪、肌肉萎缩等惨痛症状 。

推荐阅读